免疫力是人体健康的防御机制，可以识别和清除外来入侵的病原生物，还能识别清除体内发生突变、衰老、死亡的细胞。

如何通过饮食，摄入足够的营养元素，提高免疫力？快和小云一起了解一下~

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想要身体保持活力，每一餐的营养都不容忽视。

食物营养暂时供应不足的情况下，也可选择适合的营养素补充剂，为身体保驾护航~